2024.05.19 (일)
건강한 식사란 무엇일까요? 배고픔을 충족시키는 것만으로는 부족합니다. 한 끼 ‘때우는’ 식의 식사는 영양 불균형을 비롯해 각종 질병의 원인이 되기도 합니다. 혈관건강의 지표인 혈당을 잡으려면 건강한 식사가 기본입니다. 겨울뿐 아니라 봄, 가을 환절기에는 심뇌혈관계 질환 위험이 커집니다. 2019년 세계 질병 부담(Global burden of disease) 조사 결과에 따르면 건강에 큰 영향을 미치는 요인으로 높은 혈압, 흡연, 영양 불균형, 높은 혈당이 있습니다. 이 중 혈관합병증에 가장 큰 영향을 미치는 요인은 혈당입니다...
(사)하늘문화세계평화광복 글로벌05지부 구미지역이 ‘평화를 실천하는 사람들’이라는 주제로 1ㆍ2차 사진전을 열고 시민들의 관심을 모았다고 26일 밝혔다. 1차 사진전은 지난 9일 금오산 토프레소카페 대관실에서, 2차사진전은 23일 오후2시부터 6시까지 구미새마을테마공원 전시관에서 성황리에 진행됐다. 이번 기획사진전은 지구촌 곳곳에서 평화실현을 위한 활동사진을 통해 새 희망이 다가오고 있다는 메시지를 전하고, 세계평화를 염원하는 지역민의 마음을 모은다는 취지로 마련됐다. 이번 기획사진전은 총 5파트로 나누어 ▲...
군위군노인복지관(관장 박용민)은 회원 20명과 함께 3월21일(목) ~ 22일(금) 1박 2일 봄나들이를 실시 했다. 이번 나들이는 영주 국림산림치유원에서 진행하는 밸런스 테라피,수치유 프로그램에 참여하여 전신 근육의 이완과 코어근육의 강화를 돕고, 수중운동, 아쿠아마사지 등 물 속에서 활동을 통해 혈액순환 촉진 및 정신적 기능 회복에 도움이 되는 시간을 가졌다. 이번 봄나들이에 참여한 회원은 "가벼운 운동과 아쿠아 마사지로 몸이 한결 가벼워짐을 느낄 수 있었고 함께한 회원들과 친해질 수 있어서 너무 좋은...
재대구군위군향우회봉사단(회장 박정호)은 지난 24일 효령면 장기1리와 장기2리 경로당을 방문하여 즉석에서 면을 뽑고 삶아 마을 어르신들에게 맛있는 자장면을 대접했다. 재대구군위군향우회봉사단은 매달 마지막 일요일마다 군위군 내 마을 경로당을 대상으로 자장면 봉사로 어르신을 섬기고 있다. 올해 군위읍 대흥1리를 시작으로 소보면 평호리에 이어 세 번째 봉사다. 이번 행사에는 향우회봉사단 15여명이 참여했으며 장기1리가 고향인 재대구군위군향우회 명예회장 장희규((주)선경타월) 대표도 참석하여 의미를 더했다. 박정호...
대구시 군위군 보건소는 ‘제 14회 결핵예방의 날(매년 3월 24일)’을 맞아 찾아가는 노인결핵 검진을 실시했다고 25일 밝혔다. 이번 검진은 관내 주간보호센터 4개소에서 결핵고위험군인 65세 이상 어르신 100여명이 대상으로 결핵 조기 발견 및 지역사회 전파 차단을 위해 실시됐다. 검진 방법은 흉부 x선 촬영으로 실시간 원격판독이 이뤄지며, 결핵 의심 또는 유소견자의 경우 객담(가래)검사를 통해 정밀 검사가 가능하다. 보건소 감염병관리팀은"우리나라 결핵신규환자 2명중 1명은 65세 이상 고령자다. ...
대구공공시설관리공단(이사장 문기봉)이 3월 22일(금) 새 학기를 맞아 관내 저소득층 청소년 60명에게 200만 원 상당의 학용품 세트를 지원하는 봉사활동을 실시했다. 이날 준비한 학용품 세트는 공단 임직원들의 자발적인 봉사단체인 더이음봉사단의 후원금으로 마련되었다. 봉사활동에 참여한 직원들은 총 16종에 달하는 학용품 세트를 직접 포장하고, 청소년 한 명 한 명에게 소중한 마음이 닿을 수 있도록 정성 어린 응원 편지를 작성하며 뜻깊은 시간을 보냈다. 포장된 학용품 세트와 응원 편지는 대구 남구의 저소득층 ...
한국건강관리협회(회장 김인원, 이하 건협)와 소년한국일보가 교육부와 보건복지부 후원으로 『제29회 한국건강관리협회 전국 초등학생 금연 글짓기·그림 공모전』을 개최한다. 이번 공모전은 초등학생(1~6학년)이면 누구나 참여할 수 있으며, 3월 22일(금)부터 5월 10일(금)까지 우편 또는 방문 접수하면 된다. ※ 접수처: (03151) 서울시 종로구 종로5길 58 석탄회관 빌딩 2층 소년한국일보 교육문화사업부 공모주제는 "금연(흡연예방)으로 건강생활 함께 해요!”이며, △금연을 위해 함께 실천하는 건강습관...
의흥면 신덕1리 주민들은 지난 3월 23일 오전 마을 입구 및 신덕지까지 꽃길 조성 활동을 하였다. 2023년도 ‘군위형 마을만들기 사업’ 씨앗마을로 선정되어 기존 방치되어 있던 신덕지 진입로에 꽃묘를 식재하였다. 올해는 새싹마을로 선정되어 신덕지 진입로 및 마을 입구에 추가로 꽃묘 및 묘목을 식재하며 주민들의 휴식 및 힐링공간으로 가꾸었다. 봄을 맞아 신덕지를 찾는 방문객들이 편히 쉴 수 있는 공간으로 만들었으며 주민 주도의 마을만들기로 마을주민들간의 소통과 단합을 할 수 있다. 박규창 이장은 "올...
지난 24일 재대구군위군향우회는 효령면 장기1리, 2리 마을을 찾아 마을 어르신 80여명을 대상으로 짜장면 나눔 봉사를 실시했다. 이날 행사에는 재대구군위군향우회 회원 15여 명이 직접 짜장면을 요리해 마을 어르신들께 대접했다. 박정호 재대구군위군향우회 회장은 "지역 어르신들이 맛있게 짜장면을 드시는 것을 보니 정말 보람되고, 기쁨을 느낀다.”며 "앞으로도 지역 사회를 위해 나눔을 실천하는 활동을 꾸준히 이어가겠다.”고 했다.
한국청소년정책연대(상임대표 이영일)는 25일 오전, 오는 4.10총선과 관련해 국가 청소년정책 강화를 위한 인프라 구축과 청소년들의 인권 확장을 위한 교육·청소년 분야 10대 의제를 발표했다. 10대 의제는 ▲ 국가 청소년예산 복원 ▲ 청소년정책 종합 독립부처 설치 ▲ 학생인권법 제정 ▲ 청소년 정당 가입 연령 폐지 ▲ 교육감 선거 연령 16세 하향 ▲ 특성화고 현장실습 폐지 ▲ 학교 운영위원회에 학생 참여 법제화 ▲ 청소년 정치(선거)·노동 교육 법제화 ▲ 청소년증 전국 의무 발급 ▲ 국제청소년의 날 국가기념일 지정이다. ...